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Fun et sport club

Neant

Cours proposés (séances collectives) :

  • STEP: cours cardio où l'on monte sur le step et réalisons des chorégraphies (idéal pour perdre du poids).
  • ZUMBA: cours cardio, enchaînement de chorégraphies latino et très dynamiques (idéal pour perdre du poids).
  • BODY SCULPT-STRETCHING: cours de renforcement musculaire dynamique et en musique (idéal pour vous tonifier).
  • PILATES: cours de renforcement postural (idéal si vous avez des problèmes de dos), gymnastique douce mais très tonique.
  • FUNFIT : cours cardio et de renforcement musculaire dynamique et en musique (idéal pour vous mettre/remettre en forme).

Pilates

Fun et sport club

Horaire
Lundi
18:00
21:00
Pilates/Cardio step/Pilates
Mercredi
18:00
20:00
Pilates/Funfit
Jeudi
19:00
21:00
Zumba/Body Sculpt-Stretch